- Нам понадобится:
- 1 ст. молока
- 1 ст. л. овсяных хлопьев
- 1 банан
- 2 киви
- 1/2 ч.л. ванильного сахара
- 1 1/2 ч.л. мёда
Овсяное смузи с фруктами - это сытный и полезный завтрак. У меня он с киви и бананом, но можно добавлять любые ягоды и фрукты, на ваш вкус.
Очень вкусно! Бесподобно
А полезное какое!