Категории рецептов*Нажмите, чтобы развернуть меню
Блюда из морепродуктов и рыбы

Хек под луково-грибным соусом

Хек под луково-грибным соусом: простой и вкусный пошаговый рецепт с подробным описанием, пошаговыми фотографиями, советами и отзывами о рецепте

Рецепт добавлен | Автор: ipola | Комментариев: 0 | Источник: kulinaria.nnm.ru

Нравится! 20
3 порции Версия для печати Добавить заметку
Ингредиенты
  • картофель
  • 700г филе хека
  • шампиньоны
  • 3 луковицы
  • томаты
  • томатная паста
Ваша личная заметка к рецепту:
  • Ингредиенты:
  • картофель
  • 700г филе хека
  • шампиньоны
  • 3 луковицы
  • томаты
  • томатная паста

Описание рецепта:

 

Ничего нового я не открою. Вот такую рыбку приготовила вчера на ужин. Продукты были самые обыкновенные:

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_2.jpg

 

 

Картошечка

хек-филе около 700 гр

немножко шампиньонов

лук штуки 3

томаты, томатная паста

Начала готовить с того, что рыбку положила на противень и засунула в духовку на 180 градусов

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_3.jpg

 

 

И сразу начала готовить соус:

Обжарила лук

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_4.jpg

 

 

обжарила, добавили нарезанные грибы

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_5.jpg

 

 

добавила пару ложек муки для густоты

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_6.jpg

 

 

Развела немного водой

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_7.jpg

 

 

добавила томат-пасту около 50 гр

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_8.jpg

 

 

потом добавила немного укропчика

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_9.jpg

 

 

Всё хорошо перемешала

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_10.jpg

 

 

И залила рыбку приготовленным соусом

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_11.jpg

 

 

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_12.jpg

 

 

минут 30 и рыба полностью готова! Нежная, вкусная...

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_13.jpg

 

 

Подавала с отварным картофелем! Приговорили в один момент! Очень вкусно!

d3a38335f8ac4765969d7cae8adaddc9_14.jpg

 

 

Угощайтесь на здоровье!

Ваша ipola

Блюда из морепродуктов и рыбы Хек под луково-грибным соусом 0
Хек под луково-грибным соусом - пошаговый рецепт с фото 5 20

Рецепт добавлен | Автор: | Комментариев: 0 | Источник: kulinaria.nnm.ru

Нравится! 20

Комментарии к рецепту “Хек под луково-грибным соусом”:

написать
Пока нет ни одного комментария. Напишите первый!

Оставьте свой комментарий:


Блюда из морепродуктов и рыбы