Категории рецептов*Нажмите, чтобы развернуть меню
Каши, крупы, бобовые

Овсяная каша с апельсином и арахисом

Овсяная каша с апельсином и арахисом: простой и вкусный пошаговый рецепт с подробным описанием, пошаговыми фотографиями, советами и отзывами о рецепте

Рецепт добавлен | Автор: НатальяНаталья | Комментариев: 0

Нравится! 2
10 минут 1 порция Версия для печати Добавить заметку
Ингредиенты
  • 1 ст. молока или 200 мл.
  • 3-6 ст.л. овсяных хлопьев (в зависимости от того, какой густоты вы любите кашу)
  • 0,5 апельсина
  • 1 горсть арахиса
  • 2 ст.л. сахара
  • 1 ч.л. ванильного сахара
Ваша личная заметка к рецепту:
  • Ингредиенты:
  • 1 ст. молока или 200 мл.
  • 3-6 ст.л. овсяных хлопьев (в зависимости от того, какой густоты вы любите кашу)
  • 0,5 апельсина
  • 1 горсть арахиса
  • 2 ст.л. сахара
  • 1 ч.л. ванильного сахара
НатальяНаталья:
Овсяная каша или "Геркулес" - это самая полезная каша на завтрак и не только. Рецепт ее приготовления очень прост. А разнообразив ее фруктами с орехами и приправив ванилью, то полезный завтрак превратится в любимое лакомство. Также она полезна людям, стремящихся к похудению. Так как ее волокнистая структура позволяет надолго сохранить чувство сытости, при этом у каши совсем мизерная калорийность.

Пошаговое описание рецепта:

Овсяная каша с апельсином и арахисом
1
Молоко поставьте на огонь.
Овсяная каша с апельсином и арахисом
2
Добавьте овсяные хлопья, сахар и ваниль.
Овсяная каша с апельсином и арахисом
3
Арахис очистите от шелухи и подробите кухонным молоточком.
Овсяная каша с апельсином и арахисом
4
Добавьте арахис в кашу.
Овсяная каша с апельсином и арахисом
5
Апельсин очистите, выдавите из него сок и оставьте немного мякоти.
Овсяная каша с апельсином и арахисом
6
Влейте сок апельсина с мякотью в кастрюлю и варите кашу до готовности.
Овсяная каша с апельсином и арахисом
7
Положите кашу в тарелку, посыпать арахисом и подавайте.
Каши, крупы, бобовые Овсяная каша с апельсином и арахисом
Овсяная каша с апельсином и арахисом - пошаговый рецепт с фото 5 2

Комментарии к рецепту “Овсяная каша с апельсином и арахисом”:

написать
Пока нет ни одного комментария. Напишите первый!

Оставьте свой комментарий:


Каши, крупы, бобовые