Категории рецептов*Нажмите, чтобы развернуть меню
Рецепты салатов

Салат Тройная свежесть

Салат Тройная свежесть: простой и вкусный пошаговый рецепт с подробным описанием, пошаговыми фотографиями, советами и отзывами о рецепте

Рецепт добавлен | Автор: Вер@ | Комментариев: 6

Нравится! 3
5 минут 4 порций Версия для печати Добавить заметку
Ингредиенты
  • Сухарики - 50 г
  • Томат - 1 шт.
  • Огурец - 1 шт.
  • Кукуруза - 1 банка 200 г.
  • Соль - по вкусу.
Ваша личная заметка к рецепту:
  • Ингредиенты:
  • Сухарики - 50 г
  • Томат - 1 шт.
  • Огурец - 1 шт.
  • Кукуруза - 1 банка 200 г.
  • Соль - по вкусу.
Вер@:
Предлагаю попробовать замечательный легкий салатик Тройная свежесть. Он совершенно не требует дополнительных хлопот - помыл овощи, порезал, отправил на тарелку, полил майонезом. И все! Очень вкусно!!! И просто!

Пошаговое описание рецепта:

Салат Тройная свежесть
1
Для начала, определимся с сухариками. Можно использовать магазинные сухарики с нейтральными вкусами (сыр, зеленый лук и т.д.). Можно приготовить сухарики самим поджарив их на сухой сковороде, подсушить в духовке или в микроволновке. Итак, высыпаем сухарики на тарелку.
Салат Тройная свежесть
2
Свежий томат нарезаем мелкими кубиками, укладываем горкой на тарелку с сухариками.
Салат Тройная свежесть
3
Так же поступаем со свежим огурчиком.
Салат Тройная свежесть
4
Банку с консервированной кукурузой открываем, сливаем лишнюю жидкость, высыпаем горкой на тарелку.
Салат Тройная свежесть
5
Майонезом оформляем границы цветов. Много майонеза не нужно - овощи дают достаточное количества сока. Можно посолить при необходимости (я не солю). Перемешиваем салат непосредственно перед употреблением. А если желтый и зеленый цвет поменять местами, получится светофор! Жаль идея пришла в голову поздно, все было уже оформлено! Приятного аппетита!!!
Рецепты салатов Салат Тройная свежесть 6
Салат Тройная свежесть - пошаговый рецепт с фото 5 3

Рецепт добавлен | Автор: | Комментариев: 6

Нравится! 3

Комментарии к рецепту “Салат Тройная свежесть”:

написать
222

как может салат с МАЙОНЕЗОМ (!!!) относится к здоровой пище?!

52167

Майонезом он, в основном, только украшен. Думаю, что если не украшать, то вполне будет здоровое питаниеab.gif

 

5027
Автор

Заправлять салат можно сметаной или натуральным йогуртом. Это стандартные заменители майонеза для ценителей здорового питания. А еще, майонез можно приготовить самому. 

222

украшение, судя по картинке, придется есть...

а рецепта домашнего майонеза в рецепте нет...

5027
Автор

irinalis, если Вам этот рецепт не подходит, посмотрите другие. Уверена, Вы для себя что-нибудь найдетеab.gif

222

Рецепт мне понравился ab.gif, просто он не для этого раздела.

Оставьте свой комментарий:


Рецепты салатов