Категории рецептов*Нажмите, чтобы развернуть меню
Рецепты салатов

Витаминный салат в апельсине

Витаминный салат в апельсине: простой и вкусный пошаговый рецепт с подробным описанием, пошаговыми фотографиями, советами и отзывами о рецепте

Рецепт добавлен | Автор: smakoli | Комментариев: 6

Нравится! 19
10 минут 4 порций Версия для печати Добавить заметку
Ингредиенты
  • 2 больших апельсина
  • пекинская капуста (китайский салат) или
  • ок. 1/3 качана (небольшого) белой капусты
  • пучок укропа
  • соль,перец
  • 1 ст.л. оливкового или другого раст. масла
  • 1 ч.л. лимонного сока
Ваша личная заметка к рецепту:
  • Ингредиенты:
  • 2 больших апельсина
  • пекинская капуста (китайский салат) или
  • ок. 1/3 качана (небольшого) белой капусты
  • пучок укропа
  • соль,перец
  • 1 ст.л. оливкового или другого раст. масла
  • 1 ч.л. лимонного сока
smakoli:

Предлагаю очень вкусный и полезный салат, который поможет восполнить витаминные запасы под конец зимнего сезона. Поданный в апельсиновых мисочках, будет украшением Вашего стола.

Пошаговое описание рецепта:

Витаминный салат в апельсине
1
Капусту очистить и мелко нашинковать, укроп мелко нарезать (часть оставить для декорации). У меня белокачанная капуста, которая по вкусу ни в какие сравнения не идет с продуктом китайского происхождения. Апельсины хорошо вымыть, осушить и разрезать на две половинки. Из каждой половинки вынуть мякоть и нарезать ее на кусочки
2
Капусту (салат) слегка посолить (белую капусту "пожмахать" рукой, чтобы стала мягкой), добавить укроп и мякоть апельсина В салат добавить ложку растительного масла, лимонный сок и перец. Хорошо перемешать Готовым салатом наполнить половинки апельсина, украсить и подавать на стол. С салатом очень вкусны хрустящие тосты.
Рецепты салатов Витаминный салат в апельсине 6
Витаминный салат в апельсине - пошаговый рецепт с фото 5 19

Рецепт добавлен | Автор: | Комментариев: 6

Нравится! 19

Комментарии к рецепту “Витаминный салат в апельсине”:

написать
19094

Люблю я такой салатик, но апельсин не догадалась добавлять ! И тарелочки под такой салатик, мне очень понравились! eat2.gif

4302
Автор

Ксюш, а еще крисИвше мисочки получаются, когда их зубчиками вырезаешь. Но у меня на это времени не хватило

1

Салат понравился всем, особенно детям!!! Большое спасибо за простой, но вкусный и полезный рецепт!

4302
Автор

На здоровье!

4302
Автор

На здоровье!

134

Выдумщица! Беру в свою книгу.

Оставьте свой комментарий:


Рецепты салатов