Коллекция авторских кулинарных рецептов yummybook.ru. |
1. Подготовим все ингредиенты (яблоко на фото не нужно, а яиц будет больше, а именно 5).
2. Очищенную мякоть тыквы режем на тонкие ломтики.
3. Морковь потрём на крупной тёрке, куриное филе порежем на небольшие брусочки.
4. Морковь тушим-обжариваем на небольшом огне (на нашей электрической плите 4 из 9) под крышкой, добавив 1-2 ст. л. оливкового масла, до лёгкого золотистого цвета.
5. Когда морковь будет готова, добавляем к ней куриное филе, солим и продолжаем тушить под крышкой минут 7. Помешиваем время от времени. Куриное мясо должно стать белым.
6. Добавляем к курице и моркови все специи кроме базилика, перемешиваем и тушим ещё минут 5.
7. Сыр натираем на крупной тёрке.
8. Куриное филе готово. Кстати, такое куриное филе вполне себе будет полноценным блюдом, особенно к картофельному пюре или рису.
9. Форму для запекания слегка смазываем оливковым маслом. Выкладываем половину ломтиков тыквы. Слегка солим.
10. Поверх тыквы выкладываем половину готового куриного филе.
11. Посыпаем 1/3 натёртого сыра.
12. Повторяем процедуру ещё один раз: тыква (слегка её солим), куриное филе и сыр (оставшиеся 2 части).
13. Сливки смешиваем с яйцами.
14. Заливаем сливочно-яичной смесью запеканку, слегка посыпаем сушёным базиликом.
15. И ставим выпекаться в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 60-80 минут. Сливки должны схватиться. Готовность проверяем деревянной шпажкой: протыкаем запеканку, если шпажка сухая - запеканка готова, если сырая - ещё держим в духовке.
16. Тыквенная запеканка готова!
17. Даём немного остыть и аккуратно раскладываем на порции, стараясь сохранить форму - запеканка получается очень нежная.
18. По желанию украшаем зеленью и свежими овощами. Очень вкусно с помидорками черри.
19. Приятного аппетита!