- Нам понадобится:
- Тыква (мякоть, 500-600 гр.)
- Куриное филе (2 крупных куриных филе)
- Морковь (2 средних)
- Сыр твёрдый (примерно 120-150 гр.)
- Яйцо куриное (5 шт.)
- Сливки (10-ти процентные, 350 мл.)
- Оливковое масло (2-3 ст. л.)
- Соль
- Специи:
- Паприка
- Карри
- Мускатный орех
- Базилик
Пошаговое описание рецепта
4. Морковь тушим-обжариваем на небольшом огне (на нашей электрической плите 4 из 9) под крышкой, добавив 1-2 ст. л. оливкового масла, до лёгкого золотистого цвета.
5. Когда морковь будет готова, добавляем к ней куриное филе, солим и продолжаем тушить под крышкой минут 7. Помешиваем время от времени. Куриное мясо должно стать белым.
6. Добавляем к курице и моркови все специи кроме базилика, перемешиваем и тушим ещё минут 5.
8. Куриное филе готово. Кстати, такое куриное филе вполне себе будет полноценным блюдом, особенно к картофельному пюре или рису.
9. Форму для запекания слегка смазываем оливковым маслом. Выкладываем половину ломтиков тыквы. Слегка солим.
12. Повторяем процедуру ещё один раз: тыква (слегка её солим), куриное филе и сыр (оставшиеся 2 части).
15. И ставим выпекаться в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 60-80 минут. Сливки должны схватиться. Готовность проверяем деревянной шпажкой: протыкаем запеканку, если шпажка сухая - запеканка готова, если сырая - ещё держим в духовке.
Какая красивая! Буду ждать тыкву!!! Хороший рецепт, беру в книгу.
Спасибо! Пользуйтесь на здоровье!