Всем доброго времени суток!

Совершенно случайно, в поиске идеального питания для своего организма, набрела на этот замечательный сайт! Все очень просто, доступно, а самое главное с реальными фото и разделением по различным видам питания...

Полтора года назад занялась спортом, перешла на ПП, потом случился некий сбой, наладилась жизнь в том числе и личная 😍💃 Но сбой в ПП был и именно к такому жесткому питанию как у меня было (строгому и ограниченному) возвратиться не могу, да и не хочу!!! 😝 Также поняла, что и питаться как и прежде тоже не могу.... Мой организм требует легкой, но разнообразной и вкусной пищи!!!🍛🍲🍓🍍

Поэтому буду здесь строить свой идеальный рацион 😉😊

Да, забыла обозначить задачи своего поиска:

1. Пища должна быть легкая, но вкусная. Я очень люблю наблюдать как с треском и довольными лицами мои домашние едят то, что я приготовила. Да и сама я люблю поесть что-нибудь вкусненькое 😜
2. Рацион должен быть полноценным (нужна золотая середина!) в целом для нашей семьи 🙃 я не домохозяйка и у меня нет времени целыми днями вертеться на кухне 😋
3. Пища должна содержать только полезные элементы.
4. Пища должна быть разнообразная, чтобы рутина не наступала даже в еде!)
5. Пища не должна способствовать увеличению массы тела за счет накапливания жиров. Чтобы в момент "простоя" в занятиях спорта, можно было бы не беспокоиться о лишнем весе....


Лента комментариев

Пока никто не оставлял комментариев к этой записи.

Хотите оставить первый?


Также рекомендуем
Татьяна_Your Angel
  • Записей в блоге: 1
  • Последняя активность:
    10 февраля 2019 21:32
Личное сообщение
Вверх