Советы

Заскочила я как-то на минутку за хлебом после работы в любимый супермаркет и обнаружила, что маркетологи опять переставили все с места на место. Нашла булку хлеба, по пути прихватила по акции дезик, мыло, черешню, бананы и творог, кусочек сыра, по пачке сосисок и макарон, горячую булочку, банку кофе...

Летом утолить голод не калорийной пищей очень просто: фрукты, ягоды, зелень, овощи, выбирайте на свой вкус. Предлагаем вам 10 способов перекусов самыми вкусными и полезными продуктами. Ягоды: черника, вишни, клубника, малина… Минимум калорий и масса полезных витаминов. Йогурт с ягодами или замор...

Лет 6 как составила себе список дел перед Новым годом, записала его в ежедневнике,и каждый год просто следую намеченному плану. К 40 годам, наконец, понимаешь, что Новый год – семейный праздник и хочется хоть какой-то стабильности в наше сумасшедшее время. Как правило, новогоднюю ночь я провожу