Один из моих любимых рецептов полезного завтрака - это омлет с овощами. Вот что вам понадобится:
Ингредиенты:
2 яйца
1 столовая ложка молока
1/4 чашки нарезанных свежих овощей (помидоры, шпинат, паприка, лук, грибы и т.д.)
Соль и перец по вкусу
1 чайная ложка оливкового масла
Инструкции:
В м...