Завтрак из творога

45 минут
4 порции
Завтрак из творога Завтрак из творога
  • Нам понадобится:
  • нежирный творог
  • помидоры
  • зелень
  • соль

Люблю я вкусно поесть. Но, как правило, вкусная еда - не всегда полезная. А из каждого правила есть исключения...

Хочу поделиться вкусным и полезным рецептом завтрака.

bde93758cb75e6d5b725ea71439fad04_2.jpg

Помидорки мОем, режем на половинки и укладываем на сковородку с минимумом масла, а лучше вообще без него

bde93758cb75e6d5b725ea71439fad04_3.jpg

На небольшом огне помидорки расквашиваем

bde93758cb75e6d5b725ea71439fad04_4.jpg

Пока помидорчики "квасятся", мелко рубим зелень

bde93758cb75e6d5b725ea71439fad04_5.jpg

и толчем ее

bde93758cb75e6d5b725ea71439fad04_6.jpg

Когда помидорки дошли "до кондиции", протираем их через ситечко (помидорную шкурку можно съесть отдельно)

bde93758cb75e6d5b725ea71439fad04_7.jpg

bde93758cb75e6d5b725ea71439fad04_8.jpg

Творог выкладываем в миску и добавляем все остальное

bde93758cb75e6d5b725ea71439fad04_9.jpg

Добавляем соль (для "любителей по-острее" - добавляется чеснок) и ставим в холодильник

bde93758cb75e6d5b725ea71439fad04_10.jpg

Лучше делать это с вечера. Утром останется только поджарить булку/хлеб и заварить чай/кофе :))

Категория рецепта: Разное » Закуски и бутерброды
Лента комментариев

Пока никто не оставлял комментариев к этой записи.

Хотите оставить первый?


Вверх