YummyBook.ru
Подбор по ингредиентам
  1. Рецепты
  2. Рецепты салатов
  3. Лёгкий салат с тунцом и овощами

Лёгкий салат с тунцом и овощами

10 минут
5 и более порций
Лёгкий салат с тунцом и овощами Лёгкий салат с тунцом и овощами
Версия для печати
  • Нам понадобится:
  • Яйцо куриное (4 шт.)
  • Огурец (3 средних штуки)
  • Лук красный (2 небольшие луковицы)
  • Кукуруза консервированная (1 банка, весом 340 гр.)
  • Тунец консервированный в собственном соку (2 банки, весом 180 гр.)
  • Укроп (2 пучка)
  • Соль
  • Перец чёрный молотый
  • Для заправки:
  • Сметана / натуральный йогурт / майонез (на Ваш выбор)
N. May
N. May 34854
Лёгкий, быстрый и сытный салатик. Всё максимально просто и вкусно. Надеюсь, Вам понравится!

Пошаговое описание рецепта

Шаг 1
Лёгкий салат с тунцом и овощами - шаг 1
1

1. Подготовим все ингредиенты. Яйца предварительно отвариваем до готовности, остужаем.

Шаг 2
Лёгкий салат с тунцом и овощами - шаг 2
2

2. Лук порежем на очень тонкие полукольца.

Шаг 3
Лёгкий салат с тунцом и овощами - шаг 3
3

3. Яйца режем на маленькие кубики.

Шаг 4
Лёгкий салат с тунцом и овощами - шаг 4
4

4. Огурец так же нарезаем на маленькие кубики.

Шаг 5
Лёгкий салат с тунцом и овощами - шаг 5
5

5. С кукурузы сливаем жидкость и добавляем к остальным ингредиентам.

Шаг 6
Лёгкий салат с тунцом и овощами - шаг 6
6

6. С консервированного тунца сливаем жидкость и добавляем в будущий салат.

Шаг 7
Лёгкий салат с тунцом и овощами - шаг 7
7

7. Укроп мелко рубим, добавляем в салат. Добавляем соль, чёрный молотый перец и заправку на Ваш вкус, перемешиваем и вуаля, салат готов!

Шаг 8
Лёгкий салат с тунцом и овощами - шаг 8
8

8. Украшаем веточкой укропа порции и подаём.

Шаг 9
Лёгкий салат с тунцом и овощами - шаг 9
9

9. Приятного аппетита!

Категория рецепта: Рецепты салатов
Теги: овощи, салат, тунец, рецепты салатов
Лента комментариев

Пока никто не оставлял комментариев к этой записи.

Хотите оставить первый?

Похожие рецепты
Слоёный салат со шпротами Слоёный салат со шпротами
Салат с авокадо и тунцом Салат с авокадо и тунцом
Салат "Нисуаз" Салат "Нисуаз"
Салат с тунцом и сыром Салат с тунцом и сыром
Тунисский салат Тунисский салат
Салат с тунцом, пекинской капустой и помидорами Салат с тунцом, пекинской капустой и помидорами
Рыбный салат с рисом Рыбный салат с рисом
Простой салат с тунцом и яблоком Простой салат с тунцом и яблоком
Слоёный салат с тунцом и пекинской капустой Слоёный салат с тунцом и пекинской капустой
Летний салат с помидорами и яблоком Летний салат с помидорами и яблоком
Салат с копченой колбасой и кукурузой Салат с копченой колбасой и кукурузой
Салат с тунцом и йогуртом Салат с тунцом и йогуртом
Другие рецепты в категории «Рецепты салатов»
Салат "Праздничный" Салат "Праздничный"
Салат «Ромашковое поле» Салат «Ромашковое поле»
Тыква "по-корейски" Тыква "по-корейски"
Хрустящий салат с курицей, сыром и кукурузой Хрустящий салат с курицей, сыром и кукурузой
Салат "Правительственный" Салат "Правительственный"
Капустный салат как в столовой Капустный салат как в столовой
Лёгкий салат "Хельга" Лёгкий салат "Хельга"
Салат "Цезарь в Греции" Салат "Цезарь в Греции"
Салат "Морковочка" Салат "Морковочка"
Лёгкий салат с тунцом "Искушение" Лёгкий салат с тунцом "Искушение"
Лёгкий салат с капустой, морковью и яблоком Лёгкий салат с капустой, морковью и яблоком
Слоёные трубочки "Морковка" Слоёные трубочки "Морковка"
Вверх