Категории рецептов*Нажмите, чтобы развернуть меню
Блюда из морепродуктов и рыбы

Рыба под овощами

Рыба под овощами: простой и вкусный пошаговый рецепт с подробным описанием, пошаговыми фотографиями, советами и отзывами о рецепте

Рецепт добавлен | Автор: lexy_m | Комментариев: 0 | Источник: kulinaria.nnm.ru

Нравится! 28
40 минут 4 порций Версия для печати Добавить заметку
Ингредиенты
  • филе рыбы
  • репчатый лук
  • морковь
  • сыр
  • майонез
  • соль
  • перец
Ваша личная заметка к рецепту:
  • Ингредиенты:
  • филе рыбы
  • репчатый лук
  • морковь
  • сыр
  • майонез
  • соль
  • перец

Описание рецепта:

 
b46c79320d4b7392dc14ace79b18efb5_2.jpg

 

Можно отнести даже к серии быстрорецептов, может кто и вспомнит :).

для приготовления потребуется филе рыбы (я брал горбушу, можно кету, вобщем красную), репчатый лук, морковь, сыр, майонез, соль перец.

 

b46c79320d4b7392dc14ace79b18efb5_3.jpg

 

Морковку натираем на тёрке, лук мелко режем, сыр тоже на тёрке, рыбу нарезаем удобными кусочками, примерно так.

 

b46c79320d4b7392dc14ace79b18efb5_4.jpg

 

А сыр, морковь и лук перемешиваем с майонезом в какой-нить удобной емкости.

 

b46c79320d4b7392dc14ace79b18efb5_5.jpg

 

Нагреваем духовку и выкладываем куски рыбы на протвинь или как его там, я предварительно на него положил пищевую фольгу и смазал её подсолнечным маслом, чтоб не отмывать его потом, на рыбу хорошим слоем выкладываем смесь сыра, лука, моркови, да, куски рыбы можно пердварительно лимонным соком полить минут за 15 до выкладывания.

 

b46c79320d4b7392dc14ace79b18efb5_6.jpg

 

Помещаем эту всю красоту в разогретую духовку, примерно я думаю 180°С.

 

b46c79320d4b7392dc14ace79b18efb5_7.jpg

 

ждём пока будет готово (по времени не меряю, всегда на глаз), а пока можно сделать простой гарнир чтоб не возится, я рис в пакетиках использовал.......20-25 мин ...... Ну вобщем вроде готово, вытаскиваем.

 

b46c79320d4b7392dc14ace79b18efb5_8.jpg

 

выкладываем на тарелу, или кому куда удобней. Тут без изысков, нужно было максимально быстро :)

 

b46c79320d4b7392dc14ace79b18efb5_9.jpg

 

"Сервируем" стол и приступаем :)

Приятного аппетита вобщем :)

Блюда из морепродуктов и рыбы Рыба под овощами 0
Рыба под овощами - пошаговый рецепт с фото 5 28

Рецепт добавлен | Автор: | Комментариев: 0 | Источник: kulinaria.nnm.ru

Нравится! 28
Теги: рыба, сыр, овощи

Комментарии к рецепту “Рыба под овощами”:

написать
Пока нет ни одного комментария. Напишите первый!

Оставьте свой комментарий:


Блюда из морепродуктов и рыбы