Категории рецептов*Нажмите, чтобы развернуть меню
Блюда из птицы

Тефтели из рубленого фарша

Тефтели из рубленого фарша: простой и вкусный пошаговый рецепт с подробным описанием, пошаговыми фотографиями, советами и отзывами о рецепте

Рецепт добавлен | Автор: Алеся | Комментариев: 0

Нравится! 9
45 минут 3 порции Версия для печати Добавить заметку
Ингредиенты
  • Тефтели:
  • 500 г куриного филе
  • 1 луковица
  • 50 г твердого сыра
  • 100 г обезжиренного творога
  • 1 яйцо
  • 1 ч. л. прованских трав
  • перец, соль по вкусу
  • Соус:
  • 1 ст. л. томатной пасты
  • 1 ч. л. прованских трав
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • 2 зубчика чеснока
  • 100 мл воды
  • перец, соль по вкусу
Ваша личная заметка к рецепту:
  • Тефтели:
  • 500 г куриного филе
  • 1 луковица
  • 50 г твердого сыра
  • 100 г обезжиренного творога
  • 1 яйцо
  • 1 ч. л. прованских трав
  • перец, соль по вкусу
  • Соус:
  • 1 ст. л. томатной пасты
  • 1 ч. л. прованских трав
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • 2 зубчика чеснока
  • 100 мл воды
  • перец, соль по вкусу
Алеся:
Унивесральный рецепт! Тефтели из рубленого фарша готовятся очень быстро, просто и с минимальными затратами!

Пошаговое описание рецепта:

Тефтели из рубленого фарша
1
Куриное филе вымыть, подсушить бумажным полотенцем, мелко нарезать.
Тефтели из рубленого фарша
2
Добавить измельченную луковицу, твердый сыр.
Тефтели из рубленого фарша
3
Добавить обезжиренный творог, 1 ч. л. прованских трав, 1 яйцо.
Тефтели из рубленого фарша
4
Посолить и поперчить по вкусу, тщательно перемешать, пока фарш не станет однородным.
Тефтели из рубленого фарша
5
Сформировать крупные шарики и выложить в термостойкую форму, не смазанную ничем. Поставить в духовку при 180 градусах, пока приготовим соус.
Тефтели из рубленого фарша
6
Для соуса смешать томатную пасту, соевый соус, соль, перец, прованские травы, воду. Перемешать.
Тефтели из рубленого фарша
7
Тефтели достать с духовки, полить соусом.
Тефтели из рубленого фарша
8
Вернуть в духовку и запекать еще 30-35 минут. Подавать тефтели и рубленого фарша к спагетти, пюре или овощам. Приятного аппетита! :)
Блюда из птицы Тефтели из рубленого фарша
Тефтели из рубленого фарша - пошаговый рецепт с фото 5 9

Рецепт добавлен | Автор: | Комментариев: 0

Нравится! 9

Комментарии к рецепту “Тефтели из рубленого фарша”:

написать
Пока нет ни одного комментария. Напишите первый!

Оставьте свой комментарий:


Блюда из птицы