- Нам понадобится:
- 2 яйца
- 50г куриного филе
- лук порей
- корень имбиря
- бальзамический уксус
- соевый соус
Для приготовления завтрака мне понадобились следующие продукты:
1. Куриные яйца – 2 шт. Для пущей пользы яйца йодированные :)
2. Куриное филе – 50 гр.
3. Лук порей
4. Корень имбиря (за окном осень, пасмурно и уныло, а имбирь очень согревает, добавляет позитива)
Процедура приготовления весьма не хитрая, и, что очень важно, быстрая. Для начала подготовим продукты:
Взбиваем яйца
Нарезаем лук соломкой
промываем его в холодной воде и сбрызгиваем бальзамическим уксусом, самую малость…
Заранее (с вечера) замаринованное в соевом соусе куриное филе разрезаем на тонкие пластинки
и быстро обжариваем на раскаленной, чуть смазанной маслом, сковороде.
Буквально, по минуте с каждой стороны, не дольше.
Следом обжариваем измельченный имбирь
и листья порея
После чего, нарезаем полосками обжаренное филе и смешиваем его с имбирем и обжаренными листьями.
Начинка готова. Теперь займемся блинчиками.
На раскаленную сковородку выливаем взбитые яйца, даем схватиться
и переворачиваем
Очень важно не пересушить!
После, смазываем блин кисло-сладким соусом
Выкладываем начинку, добавляем лучок
И заворачиваем, добавив в композицию немного зелени, для красоты и аппетита :)
Приятного аппетита, крепкого здоровья, и…
Получилось очень вкусно. Просто потрясающе!!! Спасибо большое!