Соус из пангиуса к рису

4 порции
Соус из пангиуса к рису Соус из пангиуса к рису
  • Нам понадобится:
  • 500-700г пангасиуса
  • мука
  • кефир
  • черный молотый перец
  • карри
  • петрушка

Берем филе пангасиуса (грамм 500-700) - этого хватит на три или четыре порции (кто сколько ест :-)))

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_2.jpg

Разрезаем на кубики (у кого как получится), на сковороде уже прогретой шипит масло.....

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_3.jpg

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_4.jpg

Нарезанное филе обваливаем в муке (ни в коем случае не делать кляр!!!)

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_5.jpg

и…кладем на сковороду.....

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_6.jpg

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_7.jpg

Пока филе прожаривается, до появления небольшой золотистой корочки

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_8.jpg

берем обычный кефир

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_9.jpg

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_10.jpg

добавляем в него соль

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_11.jpg

черный молотый перец

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_12.jpg

карри или приправу для курицы (очень даже неплоха к этой рыбе если содержит гвоздику, красный перец и карри)

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_13.jpg

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_14.jpg

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_15.jpg

Как только филе обжарилось добавляем полученную смесь.....

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_16.jpg

Тушим в течение 10-15 минут на умеренном огне.

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_17.jpg

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_18.jpg

Выключаем плиту. Добавляем петрушку (свежую, душистую, с огорода или, в крайнем случае, купленную на рынке)....

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_19.jpg

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_20.jpg

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_21.jpg

Даем соусу настояться минут 5-10....

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_22.jpg

Рис, рис сварить не забудьте и добавьте на тарелочку с краю морской капустки! Соус должен быть горячим!!!

ab750b6280f2c0a3c169338f3d7f647f_23.jpg

Надеюсь все понимают, что ингридиенты каждый по своему вкусу добавлять должен!? :-)))

И не бойтесь экспериментировать, импровизировать.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!

Лента комментариев

Пока никто не оставлял комментариев к этой записи.

Хотите оставить первый?


Вверх