- Нам понадобится:
- 500-600г говядины нежирной
- 200г грибов
- 4 болгарских перца
- 2 баклажана
- 6 некрупных картофелин
- 3 головки лука
- красный перец
- 3 сочных помидора
- петрушка
- немного киндзы
- реган (он же райхон, он же базилик)
- 1/4 головки сыра сулгуни
- соль
Рецепт не претендует на особую оригинальность, но тем не менее получается вкусно, необременяюще и полезно. Со свежими грибами готовить желательно, но на сей раз пришлось использовать те, что под рукой. Хотя их количество мало по отношению к другим продуктам. Итак, упор делается на свежие овощи, отсутствие искусственных приправ и на здоровое питание.
Что потребуется:
? Мясо, говядина, нежирная, грамм 500-600
? Половина банки грибов, грамм 200
? 4 болгарских перца
? 2 баклажана
? Штук 6 некрупных картофелин
? 3 головки лука. Мы берем красный, он острее
? Термоядерный красный перец, количество на вкус
? 3 сочных помидора, если твердые, берите больше
? Петрушка, немного киндзы, реган (он же райхон, он же базилик)
? Сыр сулгуни, четверть головки
? Соль
? Ну и глиняные горшочки с крышкой.
Все мелко режем. Помидоры в кипяток, снимаем кожицу, режем поперек кругами. Если в процессе упаковывания горшков чего-то не хватит, тут же добавляем. Нам добавлять ничего не пришлось, так как готовим не в первый раз, количество продуктов знаем заранее.
Мясо на дно, солим
Затем картошку, солим
Следом лук, солим
Помидоры, болгарский перец, сверху грибы и опять же солим
Затем слой баклажанов, солим, засыпаем обильно зеленью
Кладем сверху сулгуни, утрамбовываем. Затем на противень и в духовку на малый газ.
---------
Где-то через 1 час +- 10 минут достаем и любуемся
Всем здоровья и приятного аппетита.