Здоровый коктейль с петрушкой

15 минут
4 порции
Здоровый коктейль с петрушкой Здоровый коктейль с петрушкой
  • Нам понадобится:
  • 1 пучок петрушки
  • 2 банана
  • 2 груши спелых
  • 3 киви
  • 1,5 стакана зеленого чая

Такой витаминный коктейль идеально подойдет для легкого перекуса. Его удобно брать с собой на работу или в путешествие, на пикник или на пробежку. Благодаря такому коктейлю вы можете быстро утолить голод между завтраком и обедом. Для приготовления напитка выберите свои любимые фрукты. Подойдут ароматные бананы, груши и киви, главное чтоб фрукты были спелыми и мягкими. Зеленая петрушка придаст коктейлю красивый цвет, но при желании можно заменить ее на молодые листья шпината. В жаркие дни можно добавить в напиток несколько кубиков льда. Такой коктейль из петрушки - это вкусный, здоровый и освежающий напиток.

Шаг 1
Здоровый коктейль с петрушкой - шаг 1
1

1. Заварить зеленый (или цитрусовый) чай и остудить.

Шаг 2
Здоровый коктейль с петрушкой - шаг 2
2

2. Фрукты и петрушку нарезать и сложить в чашу блендера. Измельчить до однородности.

Шаг 3
Здоровый коктейль с петрушкой - шаг 3
3

3. Добавить охлажденный чай и еще раз прокрутить коктейль в блендере, чтобы получилась однородная консистенция.

Шаг 4
Здоровый коктейль с петрушкой - шаг 4
4

4. Такой коктейль является незаменимой витаминной бомбой на каждый день! Приятного аппетита!

Категория рецепта: Напитки » Безалкогольные
Лента комментариев

Пока никто не оставлял комментариев к этой записи.

Хотите оставить первый?


Вверх