Овсяное смузи с фруктами

10 минут
2 порции
Овсяное смузи с фруктами
  • Нам понадобится:
  • 1 ст. молока
  • 1 ст. л. овсяных хлопьев
  • 1 банан
  • 2 киви
  • 1/2 ч.л. ванильного сахара
  • 1 1/2 ч.л. мёда

Овсяное смузи с фруктами - это сытный и полезный завтрак. У меня он с киви и бананом, но можно добавлять любые ягоды и фрукты, на ваш вкус.

Шаг 1
Овсяное смузи с фруктами - шаг 1
1

1. Набор продуктов для смузи

Шаг 2
Овсяное смузи с фруктами - шаг 2
2

2. Овсяные хлопья измельчить в блендере

Шаг 3
Овсяное смузи с фруктами - шаг 3
3

3. Затем там же измельчаем киви и банан.

Шаг 4
Овсяное смузи с фруктами - шаг 4
4

4. Заливаем молоком, добавляем ванильный сахар, мед или сахар и еще раз перемешиваем.

Шаг 5
Овсяное смузи с фруктами - шаг 5
5

5. Переливаем в удобную посуду и можно пить. Если хотите, чтобы был густой, увеличьте количество овсянки.
Приятного аппетита!

Категория рецепта: Напитки » Безалкогольные
Лента комментариев 2
  • Евгения-43678
    Евгения-43678 2

    Очень вкусно! Бесподобно

    • Виктория
      Виктория
      Автор
      404442 ответила на комментарий Евгения-43678

      А полезное какое!☺


Вверх