Овсяное смузи с фруктами

Овсяное смузи с фруктами
10 минут
2 порции
  • Ингредиенты:
  • 1 ст. молока
  • 1/2 ст. овсяных хлопьев
  • 1 банан
  • 2 киви
  • 1/2 ч.л. ванильного сахара
  • 1 1/2 ч.л. сахар или мёд


Овсяное смузи с фруктами сытный и полезный завтрак. У меня он с киви и бананом, но можно добавлять любые ягоды и фрукты, на ваш вкус.


Пошаговое описание рецепта

Овсяное смузи с фруктами - шаг 1
1

1. Набор продуктов для смузи

Овсяное смузи с фруктами - шаг 2
2

2. Овсяные хлопья измельчить в блендере

Овсяное смузи с фруктами - шаг 3
3

3. Затем там же измельчаем киви и банан.

Овсяное смузи с фруктами - шаг 4
4

4. Заливаем молоком, добавляем ванильный сахар, мед или сахар и еще раз перемешиваем.

Овсяное смузи с фруктами - шаг 5
5

5. Переливаем в удобную посуду и кушаем, пить это не получится, овсяное смузи с фруктами получается довольно густым. Если хотите, чтобы был не такой густой, увеличьте количество молока.
Приятного аппетита!

Комментарии к записи
В этой записи нет комментариев

Рекомендуем!
Вверх