Лазанья овощная

Лазанья овощная
1 час
4 порции
  • Ингредиенты:
  • 0,5 кг шампиньонов
  • 2 луковицы
  • 2 кабачка
  • 4 помидора
  • 8 листов для лазаньи
  • соль
  • перец
  • растительное масло
Автор рецепта: ,

Низкокалорийное блюдо.

 

Продукты:

0a33cad71ce1b6b4f674ea4efcf2e09d_2.jpg

на 4 порции

0,5 кг. шампиньонов

2 луковицы

2 кабачка

4 помидора

листы для лазаньи (8 шт.)

соль, перец

растительное масло

 

Приготовление:

1. Грибы и овощи моем и очищаем.Нарезаем на мелкие кусочки. Первыми обжариваем грибы, потом добавляем лук помидоры и кабачки. Солим, перчим и тушим до готовности.

0a33cad71ce1b6b4f674ea4efcf2e09d_3.jpg

2. Листы лазаньи отвариваем до готовности и разрезаем пополам.

0a33cad71ce1b6b4f674ea4efcf2e09d_4.jpg

3. Складываем лазанью: на лист выкладываем начинку 2 ч. ложки.

0a33cad71ce1b6b4f674ea4efcf2e09d_5.jpg

потом следующий лист

0a33cad71ce1b6b4f674ea4efcf2e09d_6.jpg

и опять начинка. На одну порцию требуется 2 листа лазаньи или 4 половинки.Сверху можно полить любимым соусом.

Приятного аппетита!

 

 

Понравился рецепт? Скажите
А если хотите помочь проекту, поделитесь им с друзьями!

Пока никто не оставлял комментариев к этой записи.

Хотите оставить первый?


Только проверенные рецепты!
Это может быть интересным!
Вверх