Сэндвич с куриной грудкой в меду

Сэндвич с куриной грудкой в меду
20 минут
  • Ингредиенты:
  • Куриная грудка
  • Оливковое масло
  • Соль, перец
  • Мед - 1/2 столовой ложки
  • Щепотка красного перца
  • Листья салата
  • Помидор
bystrova-elizaveta@mail.ru
312

1. Нагрейте сковороду и на оливковом масле обжарьте на среднем огне куриную грудку. Посолите и поперчите по вкусу.Обжарив каждую сторону (примерно около 7 минут/сторона), выложите немного меда на грудку, переверните, увеличьте огонь и смажьте с другой стороны остальным медом.

2. Когда грудка закарамелизовалась , периодически продолжайте переворачивать, чтобы она впитала максимум сиропа. Если соус начинает сильно густеть, добавьте немного воды. Снимайте курицу с огня, когда она приобрела цвет сиропа - золотисто-темный.Сложите сэндвич с приготовленной куриной грудкой, листом салат и нарезанным помидором.

Комментарии к записи
В этой записи нет комментариев

Рекомендуем!
Вверх