- Нам понадобится:
- Тунец (в собственно соку, 1,5 банки весом в 185 гр)
- Сыр (твёрдый, примерно 90-100 гр)
- Болгарский перец (1 крупный перец)
- Томат (1 крупный помидор)
- Укроп (1/2 пучка)
- Заправка:
- Соль (по вкусу)
- Чёрный молотый перец или смесь перцев (по вкусу)
- Соевый соус (2-2,5 ст. л.)
- Майонез / сметана / натуральный йогурт (на Ваш выбор; 1,5-2 ст. л.)
Ещё один вариант простого и быстрого салата для любителей тунца. Салат с тунцом и сыром подойдёт и для праздничного стола, и для обычного ужина или обеда. Надеюсь, Вам понравится!
Как приготовить салат с тунцом и сыром
Пошаговое описание рецепта
1. Подготовим все ингредиенты. Овощи и укроп помоем и просушим. На фото одна банка тунца, но потребуется 1,5 банки.
2. У болгарского перца удалим плодоножку, семена и перегородки. Нарежем помидоры, болгарский перец и твёрдый сыр небольшими брусочками. Укроп мелко нашинкуем.
3. С тунца сольём сок и слегка разомнём вилкой до образования не слишком крупных кусочков. Смешаем все ингредиенты вместе. Добавим соль и перец во вкусу, соевый соус, майонез / сметану / натуральный йогурт на Ваш выбор и тщательно перемешаем. Мне больше всего нравится сочетание натурального йогурта и домашнего майонеза, приготовленного с лимонным соком вместо уксуса.
4. Лёгкий, но сытный салат с тунцом и сыром прекрасно подойдёт и в качестве ужина, и в качестве блюда на праздничный стол.
