Вешенки . И салат грибной.

30 минут
3 порции
Вешенки . И салат грибной.
  • Нам понадобится:
  • вешенки
  • яйца
  • мука
  • соль
  • черный молотый перец
  • сметана (молоко)
  • майонез
  • горчица
  • зелень
Автор рецепта: ,
 

По пищевой и питательной ценности грибы, как вам должно быть известно, не уступают мясу. тогда почему бы не сделать из них отбивную?

для этого принадобится:

> на отбивные:

> большие шляпки вешенок.

> яйцо, мука, соль, черный молотый перец для кляра — обязательно. опционально: сметана (молоко), майонез, горчица...

> на салат:

> оставшиеся части вешенок и маленькие (не товарного вида) шляпки.

> пара яиц.

> зелень.

алга!

> аккуратно отделяем большие и красивые шляпки вешенок от ножек, складываем в кастрюльку, отвариваем до готовности (5-10 мин. будет достаточно).

ce6c366a7b_91985390.jpg

почему именно вешенки? среди них легко можно найти экземпляры с очень большими (с ладонь!) шляпками. при этом — довольно плоскими. у меня, правда, были поменьше.

> готовим кляр.

Кляром называется род теста, в которое обмакивают отбивные, куски сырой рыбы, ломтики яблок, овощи с последующей жаркой во фритюре.

берем пару яиц (если немного "отбивных", хватит и одного), муку, соль, перец. опционально добавляем: сметану (молоко), майонез, горчицу. многие добавляют пиво.

8a7f30e8b9_91985390.jpg

тщательно взбиваем. должно получиться довольно жидкое тесто (дальше будет видно).

> извлекаем и промываем холодной водой отваренные шляпки. ставим разогреваться сковородку с маслом.

6967862366_91985390.jpg

обмакиваем в кляре

3666b15b07_91985391.jpg

и кладем на сковородку с разогретым маслом

aecb922552_91985391.jpg

> обжариваем с двух сторон до "золотистой хрустящей корочки"

2c4fbb4363_91985391.jpg
b77a9cffc0_91985391.jpg

> с "отбивными", собственно все. переходим к салату.

> отвариваем оставшиеся вешенки и пару-тройку яиц.

2db93d9676_91985391.jpg

> рубим яйца, грибы и зелень.

8a5f71a80c_91985391.jpg

> солим, заправляем подсолнечным маслом, перемешиваем.

47e3dd1cbf_91985391.jpg

> все. родные и любимые уже проснулись, насыпаем:

356e5ccdfb_91985391.jpg

> как я уже говорил, на гарнир отлично подойдет черная каша 

Категория рецепта: Рецепты салатов
Понравился рецепт? Жмите
И не забудьте поделиться ссылкой с друзьями!
Лента комментариев

Пока никто не оставлял комментариев к этой записи.

Хотите оставить первый?


Только проверенные рецепты!
Вверх