Овсянка с сухофруктами и орехами

Овсянка с сухофруктами и орехами
20 минут
2 порции
  • Ингредиенты:
  • 140 г овсяных хлопьев
  • 200 мл молока
  • 360 г яблок
  • 50 г кураги
  • 30 г изюма
  • 30 г грецких орехов
  • корица по вкусу

Овсяная каша - отличный способ разбудить пищеварение и зарядться энергией. Ценные углеводы, которые добавляют энергию и силу, белки и кальций - все это в сочетании с великолепным вкусом создаст хорошее настроение на целый день. Не добавляйте подсластителей, яблоки и сухофрукты сделают кашу по-настоящему вкусной и полезной без них! Готовьте здоровые завтраки и начните свой день правильно!

Пошаговое описание рецепта

Овсянка с сухофруктами и орехами - шаг 1
1

1. Молоко довести до кипения и кинуть овсяные хлопья, корицу по вкусу и нарезанную кубиками курагу. Варить около 5 минут.

Овсянка с сухофруктами и орехами - шаг 2
2

2. Очистить яблоки и нарезать кубиками, измельчить орехи (не в муку, просто на мелкие кусочки).

Овсянка с сухофруктами и орехами - шаг 3
3

3. Добавить яблоки в кашу и аккуратно перемешать. Затем добавить изюм.

Овсянка с сухофруктами и орехами - шаг 4
4

4. Готовую кашу переложить в порционные мисочки и посыпать грецкими орехами.

Овсянка с сухофруктами и орехами - шаг 5
5

5. Подавать на завтрак! Приятного аппетита!

Категория рецепта: Вторые блюда » Каши, крупы, бобовые
Понравился рецепт? Жмите
И не забудьте поделиться ссылкой с друзьями!

Пока никто не оставлял комментариев к этой записи.

Хотите оставить первый?


Только проверенные рецепты!
Это может быть интересным!
Вверх