- Нам понадобится:
- 2-3 кабачка среднего размера
- 2-3 моркови среднего размера
- 2 луковицы
- соль, перец черный, красный молотый перец
- 1-2 ст.л. томатной пасты (или помидоры, томатный сок)
- растительное масло
- По желанию:
- Майонез
Лето - сезон овощей. Надо ловить момент и наедаться полезными продуктами. Кабачки - овощи недорогие, но вкусные, их можно жарить, тушить, консервировать.
Пошаговое описание рецепта
4. Посолить, поперчить и перемешать все ингредиенты.
В мультикастрюлю налить немного растительного масла и высыпать в неё овощи.
Томатную пасту развести в 0,5 стакана воды и вылить в кастрюлю.
5. Включить режим "Тушение" на 1 час. В принципе, этого времени достаточно для приготовления, но кабачки очень сочные и в кастрюле было много жидкости. Поэтому я включила мультиварку на режим "Выпечка", для того, чтоб жидкость выкипела. Выкипала она еще минут 40.))
6. Пропищал сигнал, сообщая о выключении программы - кабачковая икра в мультиварке готова. Дайте ей остыть и подавайте на стол. Можно кушать икру в таком виде...
А я порезала кабачок мелкими кусочками и вместо томатной пасты добавила мелко порезанные помидоры.Т.к.моя мультиварка на режиме "тушение"запрограмирована на 40 мин,я ставила тушение 2 раза.Получилась вкуснятина в соусе.Объеденье!Виктория,спасибо за рецепт!
На здоровье!!! Я рада, что икра понравилась.
Виктория,вы мастер-кулинар от Бога,очень вкусная икорка
Наталочка, спасибо за теплые слова Мне очень приятно.
вкусная, можно даже без майонеза!
скажите,а не в мультиварке,на газу или в духовке сколько варить(запекать)?
Ирина, на газу в глубокой сковороде, периодически помешивая, жарить до выпаривания жидкости. По времени не подскажу, так как кабачки бывают разые по сочности. Смотрите по виду икры, как загустела до желаемой консистенццц - значит готова.
Сделала!Минут 40-50 тушила на газе.Очень так вкусненько получилосьСпасибки Вам большое
Здорово. Часто приходилось помешивать? У меня на газе постоянно икранаровит пригореть
Я ей не позволила этого сделать,помешивая ну приблизительно каждые 10минут
Правильно! Нельзя с нее глаз спускать, а то она дама капризная и может подгореть