- Нам понадобится:
- Мидии 1кг.
- Лук 1шт.
- Чили 1шт.
- Чеснок 3зуб.
- Кориандр 1пуч.
- Томаты пассированные 100мл.
- Сыр 100г.
- Маслины 50г.
- Прованские травы 5г.
Мидии, запечённые с сыром, в пряном соусе, это простое, яркое и очень вкусное блюдо.
Тут совершенно нет жира, а значит это еще и очень полезно!