Сёмга в пряной панировке

30 минут
2 порции
Сёмга в пряной панировке Сёмга в пряной панировке
  • Нам понадобится:
  • 2 стейка сёмги
  • сок 1/2 лимона
  • Панировка:
  • 1 ч.л. мелкого тмина
  • 1 ч.л. кориандра
  • 1 ч.л. соли
  • 1 ч.л. чесночного порошка
  • 1 ст.л. паприки
  • 1 ч.л. молотого черного перца
  • 1 ч.л. орегано
  • 1 ч.л. тимьяна
  • 1 ст.л. кунжута
  • немного оливкового масла

Стейки сёмги, политые лимонным соком, покрытые слоем из смеси трав и специй получаются необыкновенно сочными внутри и хрустящими снаружи. Ароматная и пряная панировка помогает сохранить сочность рыбы, в то время как сама аппетитно подрумянивается. 

Сёмга в пряной панировке – это полезное и простое блюдо, которое подойдет как на обед, так и на ужин, а его приготовление не отнимет много усилий и времени. 

 

Как приготовить сёмгу в пряной панировке

Шаг 1
Сёмга в пряной панировке - шаг 1
1

1. Полить рыбу с обеих сторон лимонным соком.

Шаг 2
Сёмга в пряной панировке - шаг 2
2

2. В миске соединить мелкий тмин, кориандр, соль, чесночный порошок, паприку, молотый черный перец, орегано, тимьян, кунжут.

Шаг 3
Сёмга в пряной панировке - шаг 3
3

3. Посыпать семгу со всех сторон смесью трав и приправ.

Шаг 4
Сёмга в пряной панировке - шаг 4
4

4. Смазать гриль-сковороду оливковым маслом и жарить сёмгу на сильном огне.

Совет

Можно жарить и на обычной сковороде.

Шаг 5
Сёмга в пряной панировке - шаг 5
5

5. Жарить, примерно, по 3-4 минуты с каждой стороны.

Шаг 6
Сёмга в пряной панировке - шаг 6
6

6. Подавать с овощами или овощным салатом. Приятного аппетита!

Лента комментариев

Пока никто не оставлял комментариев к этой записи.

Хотите оставить первый?


Вверх