- Нам понадобится:
- овсяные хлопья -160 г
- мука - 280 г
- цельнозерновая мука - 150 г
- разрыхлитель - 4 ч.л.
- сода - 0,5 ч.л.
- корица - 1 ч.л.
- мускатный орех - 1 ч.л.
- соль - 1 ч.л.
- груши - 4 штуки
- сахар - 240 г
- сливочное масло - 120 г
- йогурт (нейтральный) - 460 г
- яйца - 4 штуки
- фундук - 300 г
Эти маффины можно смело отнести к категории здорового питания, так как в их состав входят: овсяные хлопья, цельнозерновая мука, йогурт, орехи. Очень удивительный вкус. Из этой порции теста получается 24-25 штук.
Пошаговое описание рецепта
Шаг 1
1
1. Ингридеенты: овсяные хлопья - 160 г., мука - 280 г., цельнозерновая мука - 150 г., разрыхлитель - 4 чайные ложки, сода - 0,5 чайной ложки, корица - 1 чайная ложка, мускатный орех - 1 чайная ложка, соль -1 чайная ложка, груши - 4 штуки, сахар - 240 г., сливочное масло -120 г., йогурт (нейтральный) - 460 г., яйца - 4 штуки, фундук - 300 г
Лариса, а если я съем все 25 штук - это засчитается для здорового питания? Я же люблю выпечку!!!
Ой, Вика, в том-то и проблема, можно и не здоровую пищу есть, но только понемногу.
Понемногу не могу, уж лучше так