Капустные котлеты в духовке

35 минут
1 порция
Капустные котлеты в духовке Капустные котлеты в духовке
  • Нам понадобится:
  • Маринованная капуста 320 но
  • Фарш куриный 500 гр
  • Яйца 2 шт
  • Соль перец по вкусу

Однозначно этот рецепт можно отнести к рецепту ПП.

 

Как приготовить капустные котлеты в духовке

Шаг 1
Капустные котлеты в духовке - шаг 1
1

1. Маринованную капусту перебить блендером.

Совет

По итогу вес капусты без сока был 320 гр

Шаг 2
Капустные котлеты в духовке - шаг 2
2

2. Добавляем фарш, яйца, соль, специи.

Шаг 3
Капустные котлеты в духовке - шаг 3
3

3. Тщательно вымешиваем до однородности.

Шаг 4
Капустные котлеты в духовке - шаг 4
4

4. Противень застилаем пергаментной бумагой, формируем котлеты и ставим выпекать в духовку при температуре 180 градусов на 20 минут.

Шаг 5
Капустные котлеты в духовке - шаг 5
5

5. Рецепт предельно прост.
Не требует ни особых навыков, ни много времени, при этом низкокалорийный. На 100 гр готового продукта выходит примерно 110 кал
Всем приятного аппетита!

Категория рецепта: Вторые блюда » Блюда из фарша
Лента комментариев

Пока никто не оставлял комментариев к этой записи.

Хотите оставить первый?


Вверх